Merci, ça ira bien comme ça !


                                    

Gabi INGRASSIA

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Merci, ça ira bien comme ça !

Le perfectionnisme, non merci

Toujours mieux, toujours plus : sous une telle pression, vous êtes victime de blocages qui parfois mènent droit à l’épuisement (physique et mental). Rien de tel que des conseils astucieux et faciles à appliquer, préconisés par une thérapeute chevronnée pour retrouver la sérénité et goûter à la liberté.


Chouchoutez vos points forts !

Votre perfectionnisme est un allié dans certains aspects de votre vie ; identifiez-les, ainsi que les autres domaines qui pourraient, selon vous, en bénéficier (ou non).


Optez pour la légèreté !

Un vrai nid d’idées, riche en pépites toutes plus brillantes les unes que les autres, avec, à la clé, de nombreux exemples et pistes de réflexion pour un effet Eurêka garanti. Cet ouvrage dans l’air du temps vous guidera vers le déclic tant espéré.


PAGES
FORMAT
COLLECTION
N° COLLECTION
ISBN
96 165 x 220 Vivre léger 8 978-2-88911-996-7

11,90 €

Disponible

Toujours mieux, toujours plus : sous une telle pression, vous êtes victime de blocages qui parfois mènent droit à l’épuisement (physique et mental). Rien de tel que des conseils astucieux et faciles à appliquer, préconisés par une thérapeute chevronnée pour retrouver la sérénité et goûter à la liberté.

Chouchoutez vos points forts !
Votre perfectionnisme est un allié dans certains aspects de votre vie ; identifiez-les, ainsi que les autres domaines qui pourraient, selon vous, en bénéficier (ou non).

Optez pour la légèreté !
Un vrai nid d’idées, riche en pépites toutes plus brillantes les unes que les autres, avec, à la clé, de nombreux exemples et pistes de réflexion pour un effet Eurêka garanti. Cet ouvrage dans l’air du temps vous guidera vers le déclic tant espéré.

Gabi INGRASSIA

Gabi INGRASSIA

Titulaire d’un diplôme en psychologie, Gabi Ingrassia exerce en tant que thérapeute, formatrice, coach et intervenante. Rompue aux méthodes thérapeutiques d’aujourd’hui, elle applique ses traitements exclusivement en fonction des besoins individuels, par une approche ciblée. Également formée en gestion du stress et à la relaxation, elle accompagne ses patient(e)s et client(e)s au sein de son cabinet de Munich ainsi qu’en pleine nature, par la pratique de la marche rapide.