Mon alimentation santé facile : à base de citron


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Mon alimentation santé facile : à base de citron

Et70 recettes
Nombre de pages : 
128
Format : 
110 X 178
Année d'édition : 
2018
n° dans la collection : 
9
ISBN : 
978-2-88911-967-7
Thématique : 
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Découvrez les vertus gustatives et thérapeutiques du citron grâce aux conseils d’un naturopathe et aux recettes santé et vitalité d’une passionnée de nutrition !

À la fois aliment-condiment et aliment-médicament, le citron réveille mets sucrés et salés, tout en étant un formidable détoxifiant et un revitalisant de premier ordre qui favorise la perte de poids.
À vous de jouer en cuisinant son jus, son écorce ou ses segments pour apporter au quotidien du peps dans votre assiette !

Des conseils santé pour découvrir tous les atouts du citron.
Des astuces pour conserver et choisir vos citrons mais aussi pour utiliser au mieux toutes les parties de cet agrume.
78 recettes, déclinées en petits-déjeuners, boissons, Buddha bowls, ceviches... pour le bonheur de vos papilles et votre bien-être !

Christopher  VASEY

Christopher VASEY

Christopher Vasey est un naturopathe installé en Suisse qui a fait connaître à un plus large public les principes de base de la naturopathie, tels que les concepts d’équilibre acido-basique, d’élimination des toxines, d’équilibre entre les carences et les surcharges, etc. Il a ainsi contribué à mettre à disposition des moyens puissants, simples et efficaces pour gérer son bien-être, sa santé et sa vitalité. Ses livres sont traduits dans de très nombreuses langues et rencontrent un large succès aux États-Unis.
Il propose aussi des formations vidéos. Plus d'informations sur www.weelearn.com/cat/les-formations/sante-et-bien-etre/page/le-guide-de-...

Lisa MASSET

Lisa MASSET

Éducatrice et animatrice en mandalas Land Art, elle est profondément philanthrope.
Passionnée par la nutrition et l’écologie, elle vous invite à donner une nouvelle dimension à votre cuisine.

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