Maxi-pratiques

La collection Maxi-Pratiques : des thématiques traitées par des auteurs experts qui partagent leur savoir pour votre bien-être et votre bonheur !

Cette collection offre une information fiable, enrichie de pictogrammes et de conseils pratiques dans différents domaines : Psycho-pratique, Développement personnel, Alimentation saine et diététique, Thérapie de santé, Vie pratique, Naturopathie, Vie de couple.

L'art de l'entraide

Pour s'accomplir personnellement et professionnellement
Collection : 
Nombre de pages : 
144
Moyenne: 2.5 (4 votes)
Pratiquez l'entraide et créez des liens de qualité dans votre environnement personnel et professionnel !

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Alimentation : les bons choix

Manger en cohérence
Collection : 
Nombre de pages : 
160
Thématique : 
Moyenne: 2.9 (8 votes)
Comment orienter ses choix alimentaires ? Comment reprendre le contrôle ? Cet ouvrage expose de manière simple les enjeux d'une prise de conscience indispensable !

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Les Additifs alimentaires

Un danger méconnu
Collection : 
Nombre de pages : 
160
Moyenne: 4.5 (18 votes)
Quels sont les additifs les plus toxiques ? Comment les reconnaître ? Apprenez à déchiffrer les codes grâce à cet ouvrage INDISPENSABLE !

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Les salades composées selon Alessandra !

Vos alliées santé-minceur !
Collection : 
Nombre de pages : 
128
Thématique : 
Moyenne: 4.6 (5 votes)
Des salades croquantes et craquantes en toutes saisons !

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La cure de petit-lait (n.e.)

Purifiez votre corps !
Collection : 
Nombre de pages : 
128
Thématique : 
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Au-delà de ses apports nutritionnels, le petit-lait a-t-il réellement des vertus curatives ? Oui ! Toutes les explications sont dans cet ouvrage de référence.

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Méthode Pilates pour enfants

Une bonne posture pour la vie
Collection : 
Nombre de pages : 
160
Thématique : 
Moyenne: 4.2 (6 votes)
La méthode Pilates pour enfants, ou la boîte à outils pour les préserver durablement du mal de dos !

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Accéder à son espace intérieur

Changer son regard pour changer sa vie
Collection : 
Nombre de pages : 
160
Thématique : 
Moyenne: 4.1 (7 votes)
Laissez rayonner votre espace intérieur !

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Arrêter de tout contrôler

Les joies de l'inattendu et de l'imprévu
Collection : 
Nombre de pages : 
160
Thématique : 
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Ne pas se laisser dominer par la montre et la to-do list, prendre la voie de la spontanéité !

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Comment bien se disputer en couple

Disputez-vous de manière constructive !
Collection : 
Nombre de pages : 
144
Thématique : 
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Se disputer, ce n’est pas se violenter, mais savoir exprimer sa colère sans (trop de) violence (verbale), savoir écouter celle de l’autre, savoir négocier pour consolider et pérenniser son couple tout en se réalisant soi-même pleinement.

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Devenez Locavores

Mangez bien, mangez bon, mangez local
Collection : 
Nombre de pages : 
192
Thématique : 
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Retrouvons les réflexes d'une alimentation locale !

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