Développement personnel

Nous arriverons à nous entendre !

Suivi de Qu'est-ce qui vous met en colère ?
Collection : 
Nombre de pages : 
96
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Ce livret est un guide simple qui, étape par étape, nous apprend à recentrer notre attention en situation de colère et à trouver des issues satisfaisantes pour toutes les parties concernées.

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Vivre le temps autrement

Notre bien le plus précieux
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96
Thématique : 
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Ce petit livre vous offre 6 pistes pour améliorer votre gestion du temps et 6 clés pour aller vers une approche spirituelle de l’instant présent. A vous de les méditer et de les mettre en pratique.

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L'analyse transactionnelle au quotidien

Sortir des jeux psychologiques
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96
Thématique : 
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Nos réactions ne sont pas le fruit du hasard, elles suivent des scénarios psychologiques programmés dans l'enfance. L’Analyse Transactionnelle vous permettra de programmer vos réactions, en passant plus facilement d’un état à l’autre et en choisissant la direction qui vous convient.

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La pnl au quotidien

Découvrir ses comportements psychologiques
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96
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Voici quelques aspects de ce que peut apporter la PNL : transformer la culpabilité en signal d'alerte, résoudre les difficultés, alléger les phobies, améliorer nos relations, déterminer nos buts et le moyen de les obtenir, élargir notre cadre de perception... en ayant accès à notre propre " mode d'emploi ", pour exprimer notre vraie personnalité.

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La compassion pour seul bagage

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96
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Le but de ce petit ouvrage est de donner quelques pistes pour surmonter ces obstacles, et quelques “pratiques” pour arriver à se désencombrer afin d’aller vers cette incroyable liberté où l’on a pour seul “bagage” dans sa vie quotidienne, la recherche en tout temps et la pratique de la compassion.

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Panser l'impensable

Vivre pleinement sa vie d'adulte, malgré un abus sexuel dans l'enfance
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112
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Dans ce livre, Fernande Amblard décrit les étapes que la personne abusée devra dépasser pour se retrouver : la reconnaissance de son état de victime puis la sortie de la victimisation pour reconquérir sa sensibilité, ses émotions, sa capacité à savoir où est son désir et à savoir dire non.

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Scénario de vie gagnant

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96
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Ce livre vous offre des pistes de réflexion pour sortir des programmations de l'enfance et restaurer votre potentiel initial de joie, d'amour et d'intelligence et donc placer votre vie dans la trame d'un scénario gagnant.

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La réponse apaisante au stress

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En 6 étapes, vous parviendrez à gérer votre stress quotidien en inhibant la mise en place des réactions physiologiques et psychologiques nuisibles.

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Ne plus se laisser manipuler

Pour avancer libre dans sa vie
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Ce livre vous apprendra d'une manière progressive à vous défaire des manipulateurs et inquisiteurs qui dissimulent leurs véritables objectifs.

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Donner du sens à sa vie

Un défi pour chacun
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96
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Les auteurs vous proposent ici une quête de sens basée sur l’individu et son épanouissement. Elles n’offrent pas de recettes toutes faites, mais ouvrent des pistes qu’elles vous invitent à prolonger par vous-mêmes.

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