Développement personnel

Sortir du triangle dramatique

Ni Persécuteur ni Victime ni Sauveteur
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96
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Le concept du triangle dramatique (Victime, Persécuteur, Sauveteur), issu de l’Analyse Transactionnelle, est probablement l’une des plus importantes mises à jour de la psychologie contemporaine.

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Les illusions de l'infidélité

La prévenir ou y survivre
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96
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Toutes les questions que l’on peut se poser & toutes les réponses que l’on peut attendre sur le sujet, par un grand nom de la psychologie ! Avec tests et témoignages en prime !

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Se réconcilier avec soi et avec les autres

Développer l'harmonie intérieure
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96
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La réconciliation est la clé de l’entente et d’une vie harmonieuse. Il vous livre des conseils pratiques pour gérer la dysharmonie et les conflits du quotidien.

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Apprendre à s'aimer

Clé d'une vie épanouie
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96
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En 96 pages, l’auteur livre 12 clés pour apprendre à s’aimer en toute simplicité.

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Responsable, oui ! coupable, non !

Pour une juste prise de responsabilités
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96
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Assumer toutes ses responsabilités, et rien que ses responsabilités, telle est la clé du respect de chacun et de la qualité des relations. C’est ce qu’illustre cet ouvrage en termes clairs et concrets, agrémentés de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne.

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Je m'autorise au bonheur !

En finir avec les problèmes à répétition
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192
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Développer un juste amour de soi pour transformer sa vie. Car il suffit souvent de vivre avec bonheur pour que ce bonheur rayonne chez les autres.

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Etre parent avec son cœur

L'approche de la Communication NonViolente
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La Communication NonViolente vous aidera à vous libérer des effets de vos expériences passées, à résoudre les conflits dans un climat de paix et à développer des relations fondées sur le respect mutuel, la bienveillance et la coopération.

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Stimulez votre énergie vitale

L'auto-massage par le chi
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144
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Avec ce livre, découvrez tous les bienfaits et les secrets du massage taoïste.

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Transformez votre stress en vitalité

La voie du Tao
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128
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De nombreux exercices taoïstes vous permettront de transformer votre stress en vitalité. Un livre pratique, facile d’accès pour comprendre et transformer notre stress au quotidien. Découvrez les secrets du Tao pour votre bien-être et votre épanouissement.

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Petits exercices de méditation

Une approche d'Anthony de Mello
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128
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Fort d’une expérience de plus de 20 ans, Erwin Ingold sait repérer les obstacles et guider celui qui désire méditer. Se basant sur la richesse des apports d’Anthony de Mello, il démontre que tout chrétien, comme tout bouddhiste et tout athée peut trouver dans la pratique de la méditation un chemin d’approfondissement de sa philosophie de vie.

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