Développement personnel

Guérir d'un chagrin d'amour

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Petite valise de secours de la peine d’amour, ce livre vous aidera dans le processus du chagrin pour en sortir gagnant. Truffé de conseils et d’exemples tirés de 30 ans de pratique en thérapie conjugale, cet ouvrage se doit d’être le compagnon des amoureux en peine.

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L'art-thérapie au quotidien

Magie, couleurs, évasion et profondeur
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L’auteur nous transmet ici sa passion pour un outil aussi fascinant que bénéfique. Exprimez vos joies, vos peines et votre fantaisie et découvrez-vous par la couleur, le rythme ou le geste. Vous vous surprendrez, sans doute !

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Sortir du triangle dramatique

Ni Persécuteur ni Victime ni Sauveteur
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Le concept du triangle dramatique (Victime, Persécuteur, Sauveteur), issu de l’Analyse Transactionnelle, est probablement l’une des plus importantes mises à jour de la psychologie contemporaine.

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Se réconcilier avec soi et avec les autres

Développer l'harmonie intérieure
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La réconciliation est la clé de l’entente et d’une vie harmonieuse. Il vous livre des conseils pratiques pour gérer la dysharmonie et les conflits du quotidien.

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Je m'autorise au bonheur !

En finir avec les problèmes à répétition
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Développer un juste amour de soi pour transformer sa vie. Car il suffit souvent de vivre avec bonheur pour que ce bonheur rayonne chez les autres.

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Etre parent avec son cœur

L'approche de la Communication NonViolente
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La Communication NonViolente vous aidera à vous libérer des effets de vos expériences passées, à résoudre les conflits dans un climat de paix et à développer des relations fondées sur le respect mutuel, la bienveillance et la coopération.

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Choisir ses émotions

Le bonheur par la pratique émotionnelle
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Les émotions colorent notre vie et permettent d'exprimer les différentes facettes de notre personnalité. Vivre pleinement ses émotions, c'est mener une existence intense… à condition de ne pas être emporté par elles. Souvent, elles sont déclenchées par le monde extérieur. Et si l'inverse était aussi vrai ? Si, loin d'être des victimes passives, nous pouvions les choisir ? C'est ce que propose ce livre : les connaître et les comprendre.

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Vivre le temps autrement

Notre bien le plus précieux
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Ce petit livre vous offre 6 pistes pour améliorer votre gestion du temps et 6 clés pour aller vers une approche spirituelle de l’instant présent. A vous de les méditer et de les mettre en pratique.

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L'analyse transactionnelle au quotidien

Sortir des jeux psychologiques
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Nos réactions ne sont pas le fruit du hasard, elles suivent des scénarios psychologiques programmés dans l'enfance. L’Analyse Transactionnelle vous permettra de programmer vos réactions, en passant plus facilement d’un état à l’autre et en choisissant la direction qui vous convient.

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La compassion pour seul bagage

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Le but de ce petit ouvrage est de donner quelques pistes pour surmonter ces obstacles, et quelques “pratiques” pour arriver à se désencombrer afin d’aller vers cette incroyable liberté où l’on a pour seul “bagage” dans sa vie quotidienne, la recherche en tout temps et la pratique de la compassion.

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