Développement personnel

L'essentiel de la PNL

15 techniques pour mieux communiquer
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96
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Enfin un guide qui « boostera » vos échanges et redonnera de la saveur - et de la chaleur - à votre vie en société !

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Un rituel zen par jour

Chaque jour, renforcer son bien-être
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96
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Prenez chaque jour un temps pour vous et pour vous faire du bien !

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Responsable, oui ! coupable, non !

Pour une juste prise de responsabilités
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96
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Assumer toutes ses responsabilités, et rien que ses responsabilités, telle est la clé du respect de chacun et de la qualité des relations. C’est ce qu’illustre cet ouvrage en termes clairs et concrets, agrémentés de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne.

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Scénario de vie gagnant

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Ce livre vous offre des pistes de réflexion pour sortir des programmations de l'enfance et restaurer votre potentiel initial de joie, d'amour et d'intelligence et donc placer votre vie dans la trame d'un scénario gagnant.

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Croire en soi

La clé d'une vie heureuse
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Transformez votre stress en vitalité

La voie du Tao
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De nombreux exercices taoïstes vous permettront de transformer votre stress en vitalité. Un livre pratique, facile d’accès pour comprendre et transformer notre stress au quotidien. Découvrez les secrets du Tao pour votre bien-être et votre épanouissement.

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Dépendance affective : se reconstruire

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160
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Goûtez à l’ivresse de la liberté d’être… tel que vous êtes !

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La réduction de la dissonance cognitive

La tentation de l'autojustification
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Diminuez l’inconfort provoqué par la coexistence de vos pensées incompatibles

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Les pensées négatives, c'est fini !

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128
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Prenez conscience de la négativité qui vous entoure pour la transformer et accéder au bonheur

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Mon cahier poche : Je cultive ma joie de vivre

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104
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Des exercices pour rayonner quotidiennement en vous et autour de vous !

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