Mon cahier poche : Je fais le plein d’énergie !

- Je découvre mon mode d’emploi unique et comprends ce qui me donne de l’énergie.
- Je gagne en vitalité en me respectant et en donnant du sens à ce que je fais.
- Je m’écoute et j’apprends à reconnaître ce qui me coûte le plus d’énergie.
- Je suis en forme grâce aux avis d’experts en matière d’alimentation, de sport et de sommeil.
Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

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