Santé

10 règles pour équilibrer votre corps et votre esprit

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192
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Qui de nous ne souhaite pas vivre en paix, dans un corps en pleine santé, détaché de ses émotions négatives et en relation d’amour avec son entourage ? Voici un ouvrage pour y arriver.

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Faire ses savons naturels, c'est facile !

Le guide complet
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Un véritable guide, richement illustré, pour faire soi-même et facilement ses savons au naturel !

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Votre corps parle : écoutez-le !

Dépasser la somatisation par l'auto-hypnose
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Devenez acteur de votre santé physique et mentale !

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Faire ses cosmétiques naturels, c'est facile !

Les bienfaits de la nature en plus de 100 recettes !
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100 recettes pour elle et pour lui : le soin et l’hygiène des pieds à la tête et jusqu’au bout des ongles, naturellement !

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La fonction érectile

Guide de dépannage
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La fontion érectile, parlons-en !

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Gym douce et yoga sur une chaise

150 exercices et postures simples, et efficaces
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La chaise, un objet anodin du quotidien qui pourrait bien devenir le vecteur privilégié de votre forme !

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Les trésors du cycle de la femme

S'épanouir avec ses énergies
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Le cycle féminin : un guide puissant pour pétiller de féminité !

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L'énergie du cru

Les bienfaits de l'alimentation crue
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Mettez du cru dans votre assiette, de la vitalité dans votre vie !

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Votre corps réclame de l'eau

Les dangers de la déshydratation
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Enfin une nouvelle édition de ce livre ! la déshydratation chronique est à la base d’un très grand nombre de maladies dégénératives.

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Votre santé par le Nordic Walking

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Cet ouvrage, innovant et original, se veut un guide complet du Nordic Wlaking. Il vous permettra de découvrir les joies et bienfaits de la marche.

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