Frédéric Duclot est psychologue libéral, spécialisé en psychologie scientifique et formé pendant quatorze ans aux méthodes les plus reconnues. Il a accompagné des milliers de personnes à dépasser leurs épreuves et transformer leur vie. Il a également vécu un an et demi avec un authentique maître bouddhiste tibétain. La mission qui anime sa vie est de donner de l’espoir à la plus grande échelle possible à tous ceux qui en ont besoin.
Garder espoir
21 messages d'un psychologue pour surmonter les épreuves et accomplir l'impossible
DUCLOT FrédericLe livre de référence pour retrouver l’espoir
Crises mondiales, épreuves personnelles… chacun de nous a plus que jamais besoin d’espoir. Peu importe les difficultés que tu traverses et tes objectifs, ce livre te guidera sur ton chemin. Tu y trouveras 21 messages et de nombreuses stratégies concrètes pour renforcer ton optimisme, ta résilience et ta confiance en toi. Car, quels que soient les enjeux et les épreuves, l’être humain a d’immenses ressources en lui-même pour les surmonter et les transformer, individuellement et collectivement. Tu apprendras ici à les développer.
Un livre pour éclairer l’obscurité que chaque personne peut rencontrer dans les moments difficiles de sa vie et pour contribuer à donner de l’espoir au monde.
Participe à ce mouvement de solidarité en partageant cette lumière autour de toi.
« Tout ce qui est fait de grand dans le monde est fondé sur l’espoir. »
Martin Luther King
19,95€
À propos
ISBN: 978-2-88984-105-9
Format: 147 x 210
Nombre de pages: 240
Année d'édition: 2026
