L’ancrage énergétique

Retrouvez la force en vous !

Dans un monde où tout s’accélère, où le stress et l’anxiété nous éloignent de nous-mêmes, il est essentiel de se recentrer, de s’ancrer. Être ancré, c’est être connecté à la terre, c’est être présent dans son corps, se sentir à sa place, avoir la force de l’intention, retrouver force intérieure et sérénité…
Dans cet ouvrage, Mary Laure Teyssedre propose une approche accessible mêlant exercices de visualisation, méditations et techniques corporelles. Que vous vouliez vous détendre, renforcer votre confiance en vous ou améliorer votre bien-être au quotidien, vous découvrirez des pratiques simples et puissantes pour retrouver votre équilibre intérieur.

5,95€

À propos

ISBN: 978-2-88984-016-8
Format: 105 x 175
Nombre de pages: 120
Année d'édition: 2025
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    TEYSSEDRE Mary Laure
    Mary Laure Teyssedre est énergéticienne, formatrice et autrice. Elle accompagne les thérapeutes, coachs et entrepreneurs pour déployer leur potentiel énergétique et influencer positivement le monde. Elle propose des formations en développement personnel et énergétique. Elle est l’autrice aux Éditions Jouvence de plusieurs ouvrages dont Alignement – Centrage – Ancrage – Enracinement. Prendre conscience de son énergie, et Sur le chemin du cœur, son premier roman. www.marylaure-teyssedre.com.