J’arrête de tout remettre à demain

Halte à la procrastination !

« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous ne les faisons pas… C’est parce que nous ne les faisons pas qu’elles nous paraissent difficiles… » Faites-vous partie de ces personnes qui repoussent indéfiniment leurs obligations?? Découvrez dans ce livre ce qu’est la procrastination, les raisons de ce phénomène et les moyens pour endiguer cette tendance à tout remettre au lendemain.
Patrice Ras vous propose de multiples stratégies, nouvelles ou déjà éprouvées, pour comprendre vos comportements et reprendre le contrôle de votre vie.
Au programme : des tests, des outils, des réflexions, des anecdotes et des citations pour vous aider à faire ce que vous avez à faire… en temps voulu !

5,95

À propos

ISBN: 978-2-88953-704-4
Format: 105 x 175
Nombre de pages: 120
Année d'édition: 2011


Passionné de psychologie, il a étudié toutes les typologies existantes, en particulier la morphopsychologie : 33 ans de recherche, 15 ans d'enseignement ; des milliers de portraits, des centaines de conférences, des dizaines de formations, de nombreux articles. Morphopsychologue conseil depuis 1993 il exerce en libéral en tant que conférencier et formateur.