La Puissance du récit de vie

Se raconter pour se retrouver

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Racontez votre histoire pour soigner vos blessures et transmettre vos valeurs

Vous avez toujours eu du mal à parler de vous ? Vous pensez que votre vécu ne vaut pas la peine d’être raconté ? C’est le cas de beaucoup d’entre nous ! Mais chacun détient une histoire unique, une somme d’expériences qui, formulées, peuvent avoir un impact insoupçonné.
Depuis des années, Florie Fonterme et Tiphaine Le Marois accompagnent des personnes en recueillant leurs histoires. Dans ce livre, elles mettent en commun leur expertise pour vous révéler le pouvoir thérapeutique du récit de vie.
Écriture, podcast, chant, humour, théâtre… Autant de moyens de se raconter et, ce faisant, de mieux s’écouter. En alliant témoignages inspirants, théorie et exercices pratiques, cet ouvrage vous invite à découvrir la forme du récit qui vous
correspond et à mesurer, enfin, la puissance de votre propre histoire.

14,95

À propos

ISBN: 978-2-88984-120-2
Format: 147 x 210
Nombre de pages: 176
Année d'édition: 2026
    Formée au métier de biographe, aux pratiques narratives et à la psychothérapie, Florie Fonterme accompagne de nombreuses personnes en quête de sens. Elle a créé le concept d’autobiographie restaurative, un espace où le récit est utilisé comme un véritable outil identitaire.
    Après une première carrière dans l’audiovisuel, Tiphaine Le Marois crée la série de podcasts La Voix des lucioles, consacrée aux histoires de résilience, puis cofonde l’agence Le Marois, dédiée au récit sonore. Elle conçoit des podcasts sur mesure pour les particuliers et les entreprises.