Ma naturo spéciale bons vivants
Quand santé au naturel rime avec plaisir
VEGA Noémie « Dans un pays où la gastronomie, la culture de la table et le plaisir trônent sur un piédestal, il est souvent difficile de faire rimer santé avec plaisir… Et pourtant ! »
Ce livre vous aidera à comprendre que manger sainement ne signifie pas se couper des plaisirs gourmands, comme un bon repas en famille ou entre amis, mais apporter de nouveaux plaisirs, de nouvelles saveurs à votre quotidien.
La naturopathie peut devenir un véritable mode de vie hédoniste si vous offrez à votre corps tout ce dont il a réellement besoin pour fonctionner.
Grâce à ce guide pratique :
- ajoutez de bonnes habitudes à votre quotidien ;
- trouvez votre propre équilibre alimentaire, même en tant que bon vivant ;
- prenez plaisir à vous faire du bien, sans vous priver à table !
9,90€
À propos
ISBN: 978-2-88953-318-3
Format: 130 x 175
Nombre de pages: 128
Année d'édition: 2021