Mon alimentation santé facile : Spécial détox

65 recettes

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Vous souhaitez redonner à votre corps toute sa vitalité et prévenir les maladies ? En entamant une cure de détoxication, vous favoriserez l’élimination des toxines et vous vous maintiendrez en bonne santé. Découvrez une grande variété de recettes savoureuses (salades, crudités, légumes cuits, soupes, salades de fruits, jus) permettant de vous détoxiquer tout en vous régalant au cours de l’année !

Des explications détaillées sur la nécessité d’évacuer les toxines pour le bon fonctionnement de l’organisme.
65 recettes à base d’aliments aux vertus hépatiques, laxatives ou diurétiques pour stimuler vos émonctoires et des recettes de plats restrictifs pour favoriser l’autolyse, c’est-à-dire l’élimination des toxines.

6,50

À propos

ISBN: 978-2-88953-264-3
Format: 110 X 178
Nombre de pages: 128
Année d'édition: 2019
Élodie Bary s’est formée à la naturopathie au CENATHO puis à l’Analyse et Réinformation Cellulaire (Arc-Arrea). Elle partage ses astuces santé sur son blog www.holy-naturopathie.com.
Christopher Vasey est un naturopathe installé en Suisse qui a fait connaître à un plus large public les principes de base de la naturopathie, tels que les concepts d’équilibre acido-basique, d’élimination des toxines, d’équilibre entre les carences et les surcharges, etc. Il a ainsi contribué à mettre à disposition des moyens puissants, simples et efficaces pour gérer son bien-être, sa santé et sa vitalité. Ses livres sont traduits dans de très nombreuses langues et rencontrent un large succès aux États-Unis. Il propose aussi des formations vidéos. Plus d'informations sur www.weelearn.com/cat/les-formations/sante-et-bien-etre/page/le-guide-de-l-equilibre-acido-basique