Mon massage relaxant des pieds

Guide de réflexologie pratique

« Le pied est une malle aux trésors contenant une multitude de capteurs sensoriels. Le masser vous permettra d’instaurer un dialogue profond et respectueux avec votre corps. » 

On les oublie, on les chausse (parfois mal !), on les déteste… et pourtant, ils nous permettent d’avancer sereinement au quotidien et constituent la base de notre corps : nos pieds. Grâce à cet ouvrage de réflexologie, facile d’accès et d’utilisation, initiez-vous à la méthode et prenez votre pied !
Étape par étape, grâce aux repères fondamentaux présentés, élaborez votre propre pratique et apprenez à :
- masser vos pieds pour les soulager et les détendre ;
- renouer avec les différentes zones de votre corps ;
- choisir le massage adapté pour ressentir un bien-être prolongé.

9,90

À propos

ISBN: 978-2-88953-317-6
Format: 130 x 175
Nombre de pages: 128
Année d'édition: 2020
Pédicure-podologue depuis près de 30 ans, Barbara de Luze est curieuse des stratégies utilisées par le corps pour évoluer dans son environnement et s’y adapter. Formée à la réflexologie, aux massages traditionnels thaïs, à l’ostéopathie du pied et aux thérapies manuelles posturales, elle conçoit son rôle de thérapeute comme celui d’un guide qui aide le corps à trouver ses zones de confort et apprend au patient à prendre soin de lui. Forte de ses expériences, elle a créé sa propre méthode.