Se libérer de la dépendance affective

Prendre un nouveau départ en 5 semaines

Une personne dépendante cherche à combler son manque affectif puissant par un apport extérieur. Pourtant, aucune relation amoureuse, amicale, professionnelle ou familiale ne peut se réduire à combler un vide… Le premier pas pour se libérer de ces liens malsains consiste à reconnaître la dépendance affective et à identifier ses origines. Avec des exercices pratiques et des conseils avisés, cet ouvrage offre l’opportunité de changer de cap en modifiant comportements et croyances limitantes. Un coaching efficace en 5 semaines !

9,90

À propos

ISBN: 978-2-88911-860-1
Format: 130 x 175
Nombre de pages: 128
Année d'édition: 2017
Claude Marc Aubry a exercé de nombreuses années comme psychologue et, parallèlement, a été enseignant formateur pour les assistants sociaux. Il a également créé les « Ateliers Paroles de Femmes » et accompagne des personnes en processus de changement. Il est déjà auteur de Chasser la déprime et profiter de la vie (Éditions Dangles) et de Heureux en Amour (Flammarion).

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