Manuel d’autothérapie par l’écriture
Écrire pour s'épanouir
REVAULT Jean-YvesDécouvrez comment, par la magie de l’écriture, il est possible de guérir de vos « bleus de l’âme », de vos traumatismes et de vos manques d’amour.
Vous recherchez une méthode qui vous permettrait d’extérioriser votre mal-être ? Vous écrivez régulièrement mais n’arrivez pas pour autant à éveiller votre pouvoir d’autoguérison ?
Ce livre vous accompagnera à chaque étape de l’écriture – du syndrome de la page blanche à l’analyse de vos textes personnels –, faisant de vous votre propre thérapeute. L’important est d’écrire « vrai », avec le cœur, en choisissant le genre qui vous convient le mieux (témoignage, dialogue, lettre symbolique, etc.), puis en apprenant à lire entre vos lignes. La clé principale pour vous libérer de vos carcans et (re)trouver une pleine estime de vous-même réside dans l’analyse et la compréhension de vos textes.
Avec l’écriture, tout est possible : réparer le passé, inventer l’avenir, vivre pleinement le présent.
« L’écriture libérée favorise la réalisation de soi. »
22,00€
À propos
ISBN: 978-2-88953-252-0
Format: 168 x 238
Nombre de pages: 168
Année d'édition: 2019
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