Lâcher prise, c’est accepter d’abandonner ce qui n’a plus lieu d’être, savoir se détacher de ce qui est trop lourd, vivre en toute simplicité. Ce Petit Cahier vous propose des exercices faciles, des découvertes surprenantes et des pensées positives pour apprendre à lâcher prise. Futé et drôle, il vous emmènera sur le chemin de la sérénité et du bonheur.
Emportez-le partout pour vivre pleinement l’instant, la vie. Quelle que soit la situation difficile que vous traversez (émotions désagréables, rupture, divorce, dépendance affective…), le lâcher-prise se révèle un outil précieux. Alors, sortez vos crayons et donnez des couleurs à votre quotidien !
Vivre aussi serein qu’un paresseux dans un hamac : voilà le message essentiel du lâcher-prise.
C’est en découvrant les messages paniqués de sa psy sur son répondeur que Tara Schuster réalise qu’elle a appelé sa thérapeute en étant totalement ivre et qu’elle a, par la même occasion, touché le fond. Fini la double vie « réussite professionnelle » et « calamité personnelle », la star des émissions télévisées décide de se prendre en main. Exit l’anxiété chronique, la honte, l’automédication, les histoires abracadabrantes et cette sensation d’être une moins que rien… Tara décide de devenir la personne qu’elle serait fière d’être.
Telle votre meilleure amie, elle vous entraîne dans une rééducation personnelle à ses côtés, vous livre son plan d’attaque et les secrets qui l’ont conduite à devenir une ninja de l’amour de soi. Alors, comme Tara, qu’attendez-vous pour vous offrir ces « p*tains de fleurs » ?
Un récit hilarant et bouleversant d’authenticité. Un livre qui fait du bien.
« Un shot de bonne humeur ! » Marie France
« Le cadeau idéal pour accompagner un joli bouquet de fleurs !» @mademoisellelit
Laissez-vous charmer par la magie du tarot.
Le tarot est un extraordinaire outil de vie qui peut vous aider au quotidien à trouver des réponses à vos questionnements. Vous souhaitez entrer dans l’univers magique des lames ? Vous êtes débutant et voulez décrypter les messages cachés de la Papesse, du Chariot ou de la Roue de la Fortune ? Cet ouvrage est fait pour vous !
Vous y découvrirez l’histoire du tarot Rider-Waite-Smith, les bases de la cartomancie, les symboliques des arcanes, majeurs et mineurs, ainsi que des exemples de tirages complets. L’oracle vous permettra enfin de mettre en pratique tous les conseils du livre et de faire des tirages avec les 22 arcanes majeurs.
« Chamanisme »
Un mot que vous avez sûrement déjà entendu dans votre vie. Il fait peut-être déjà battre votre cœur comme un tambour. Parce qu’il sort de son sommeil une part sacrée de vous…
Si vous ressentez un appel en vous, ne l’ignorez pas et plongez dans ce livre. Il vous propose une découverte joyeuse et concrète du chamanisme et des animaux totems. Vous y trouverez des clés de compréhension et des outils afin de nourrir votre pratique en toute autonomie. Vous initierez un voyage passionnant, en commençant par les bases : qu’est-ce que le chamanisme ? Qu’est-ce qu’un animal de pouvoir et comment tisser un lien avec lui ?
Loup, scarabée, corbeau, biche… les dix-huit animaux de pouvoir de l’oracle vont vous accompagner au quotidien et vous délivrer progressivement leurs messages bienveillants.
Vous êtes traversé par différents états émotionnels et énergétiques selon les mois de l’année sans comprendre pourquoi ? Vous souhaitez arrêter de vivre en mode automatique et respecter votre rythme au plus proche de la nature ?
Tel un éclaireur, cet ouvrage vous permettra de prendre conscience et de comprendre l’influence de chaque saison, de la nature et de l’astrologie sur votre vie. Les mois sont porteurs de messages et d’initiations qui vous feront évoluer et grandir tout au long de l’année. Vous y découvrirez les enseignements de la nature, mais également des exercices et des outils comme les fleurs de Bach, les huiles essentielles, les animaux totems, les mantras, les pierres semi-précieuses ou encore des rituels magiques pour vous accompagner lors de ce voyage au cœur de vous-même.
Un an pour réaliser tous vos projets en harmonie avec votre cyclicité !
Vous souhaitez mieux comprendre votre animal et entendre ce qu’il a à vous dire ? Vous voulez adresser un message d’amour à un compagnon défunt, lui dire tout ce que vous n’avez pas eu le temps de lui confier ? Ou encore échanger avec les animaux sauvages qui croisent votre route
au quotidien ? Ce livre est fait pour vous !
Partez à la découverte de la communication animale, une pratique aussi vieille que l’humanité, entre télépathie et intuition. Cet ouvrage vous dévoile son histoire, ses différents champs d’application ainsi que de nombreux conseils pratiques pour vous familiariser avec la discipline et mettre en place des rencontres de coeur à coeur avec les animaux, dans le respect du code d’éthique.
Une source extraordinaire de réponses et d’inspiration, un laboratoire à ciel ouvert.
Flo Delavega, aussi timide qu’audacieux, a connu la lumière telle que peu de personnes la connaîtront un jour, remplissant les salles de concert les plus importantes avec son acolyte Jérémy Frérot… jusqu’à se perdre en cours de route et tout stopper net du jour au lendemain. Il rencontre alors le silence, comme peu d’entre nous l’expérimenterons, passant d’un extrême à l’autre : de la folie médiatique à la vie en plein cœur de la forêt.
Ombre et lumière se tutoient et le conduisent à quitter l’état de somnambule, esclave des sortilèges du mental et des peurs qui en découlent, pour celui de funambule cultivant la pleine présence et l’intelligence du cœur. Au programme : rites de passage, introspection, déconstruction des schémas destructeurs et ouverture à la spiritualité grâce aux messages de son guide, le « maître des Rêves ».
Offert avec ce livre : une nouvelle chanson de l’artiste.
« Lorsque j’ai rencontré mon guide, mon « maître des Rêves » comme j’aime à l’appeler, j’ai su qu’il me faudrait un jour parler de lui, de son existence. Puisse-t-il vous inspirer et vous réconforter vous aussi, ou puisse-t-il vous encourager à chercher votre propre écho. »
Et si le corps était la clé pour réveiller ton pouvoir d’autoguérison ?
Cet oracle, composé de 42 cartes, t’invite à appréhender le mouvement corporel sous la forme d’un
rituel. Des illustrations magiques, des vidéos pour chaque carte et des messages d’une précieuse justesse viennent t’aider à travailler sur les émotions, les chakras, les blocages, les 5 blessures ou encore les 4 éléments qui jalonnent ta vie.
Une invitation à libérer, à créer, à t’accepter grâce aux mouvements guérisseurs.
BONUS : une vidéo pour chaque mouvement à effectuer.
Qu’on les aime ou qu’on les déteste selon les situations… les émotions ont toutes un message important à véhiculer et c’est ce que vous découvrirez dans les 40 cartes de ce coffret. Un test de profil vous aidera à savoir si vous êtes hypersensible, hyposensible ou hyperémotif et à accueillir vos extraordinaires émotions. Grâce aux trois modes de tirage proposés, la peur, la tristesse, la joie et la colère deviendront vos alliées et de puissants moteurs du changement !
« Sainte Hildegarde nous donne cette vision de l’Homme total (corps, esprit et âme), en nous conduisant aux sources de la santé. »
Voici un livre précieux qui nous délivre le message de sainte Hildegarde de Bingen, une religieuse du xiie siècle qui reçut des «?révélations divines?» sur l’origine des maladies et leur traitement, reposant sur une vision globale de l’être humain.
Aujourd’hui, de nombreux médecins ne cessent de s’étonner de la justesse de ses conseils. Mais le plus surprenant est l’actualité de cet ouvrage. Alors que la nécessité d’une vie spirituelle et l’importance d’une hygiène de vie se font chaque jour plus évidentes, voici une approche synthétique qui nous enseigne magistralement l’art de ne pas tomber malade et de vivre dans l’harmonie, la sérénité et la joie.
