Comment discerner et utiliser notre intuition ? Que nous invite-t-elle à retenir et quels éclairages nous donne-t-elle pour nous diriger plus facilement vers de meilleurs choix dans notre vie ?
Entre intuition et raison, nous sommes souvent partagés. Dès qu’une pensée sort du cadre habituel, elle peut être contestée ou même sabotée par plusieurs autres, plus rationnelles ou raisonnables et cela entraîne de la confusion. Pourtant, grâce à l’intuition, la prise de décision se fait avec plus de légèreté et de paix intérieure. Nous n’avons plus besoin de réfléchir longuement aux avantages et inconvénients d’une solution ou d’une autre. Et c’est bien la voie proposée dans ce livre : apprendre à développer une écoute fine de ses ressentis et des messages de l’intuition, de manière ludique et sereine.
« L’Intuition, c’est quand on sait mais sans savoir comment on le sait. »
Nancy Rosanoff
Tant de choses encombrent nos vies!
Au propre comme au figuré! Stop au saccage de soi! Devenons conscients, lucides, actifs en contrôlant nos idées, en transformant nos pensées négatives en pensées positives, en nous émerveillant devant ce qui est beau et digne d’intérêt! Cessons de juger et apprenons à accepter ce qui est, voilà la définition du désencombrement! Nous donnons une grande importance aux aspects matériels: être à la mode, posséder, obtenir, acheter, consommer… Nous achetons tant de biens juste pour le plaisir “d’avoir” que nous étouffons littéralement dans nos achats. Nous sommes rongés par l’amertume, le ressentiment, la haine et les préjugés de toutes sortes… et en oublions le bonheur.
Au lieu de nous épanouir, nous nous engluons depuis l’enfance dans des illusions, des stéréotypes et fausses idées.
Alors stop! Vivons au présent, ici et maintenant, sans rancoeur dirigée vers le passé ni craintes vers l’avenir, heureux de vivre sans idées superflues! Voici le message de ce petit livre, écrit avec le coeur et à découvrir de toute urgence…
Rosette Poletti et Barbara Dobbs sont toutes deux spécialistes des soins infirmiers, de l’enseignement de la santé et de l’accompagnement. Elles sont les auteurs de nombreux livres à succès et de best-sellers : Lâcher prise, La résilience, Donner du sens à sa vie, La compassion pour seul bagage, Ressources, Plénitudes… (Éditions Jouvence).
Considérer le bébé et l’enfant comme une personne, être à l’écoute de ses vrais besoins, respecter ses rythmes est parfois difficile.
Tout nous pousse dans notre société et notre éducation à le dresser, et à considérer l’expression de ses désirs comme des caprices…
Dans ce petit livre simple et précis, Claude Didierjean aborde les divers aspects de la vie de bébé et de l’enfant : le sommeil, sa » doudou « , les » nouveaux pères « , les pleurs et colères, le portage, l’allaitement, l’agressivité, l’apprentissage de la propreté, le besoin de lire des histoires… avec chaque fois le même éclairage : donner à l’enfant un message d’amour et de respect qui en fera un être fort, aimant et autonome.
Il est rare qu’un malade se demande: « Pour quelle raison suis-je malade?, Que se passe-t-il réellement dans mon corps? »
Au contraire, toute son attention – et celle de ses proches – est concentrée sur les symptômes criants, désagréables ou douloureux de la maladie. D’ailleurs, tout les moyens mis en oeuvre visent en priorité à faire disparaître ceux-ci le plus vite possible.
La naturopathie a une conception de la maladie tout autre que celle de l’allopathie.
Pour elle, c’est lorsque le terrain se dégrade que la maladie apparaît car chaque trouble local n’est que la manifestation d’un trouble plus profond: l’encrassement du terrain et la maladie survient quand l’organisme est surchargé de déchets ou carencé.
Vous apprendrez, grâce à ce petit livre bien complet, comment réagir face à la maladie et comment mettre en place une stratégie à long terme pour que santé rime avec quotidien.
Vous y découvrirez tous les secrets de santé, de bien-être et de forme, que la naturopathie met à votre disposition !
C’est donc un magnifique message d’espoir qui est donné car chacun peut agir sur son terrain, c’est-à-dire sur sa santé ou la maladie. Nous sommes maître d’entreprendre de le réequilibrer.
Un dictionnaire des concepts les plus importants de la naturopathie et une bibliographie feront de ce livre le compagnon indispensable de toute personne respectueuse de sa santé et de son corps.
N’avez-vous jamais rêvé de disposer de toutes les ressources, en vous-même, pour vous apaiser et vous guérir ? Et si vous appreniez justement que vous possédez des facultés intuitives et énergétiques innées, seriez-vous prêt(e) à les découvrir, à les laisser s’exprimer ?
Par la méditation guidée, ce cahier vous montrera comment vous connecter à votre intuition, et, par les soins énergétiques et la thérapie, il vous apprendra à prendre soin de vous (et des gens que vous aimez) sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel.
« Nos capacités intuitives sont de véritables messages de notre inconscient, des panneaux d’indications destinés à nous aiguiller sur notre chemin de vie. Elles sauront vous guider vers la vie que vous désirez vraiment. »
De la symbolique d’un tatouage aux motifs de nos rêves, en passant par les symboles reiki ou les coloriages déstressants, nous sommes tous touchés, un jour ou l’autre, par la question des symboles.
Ils surgissent dans un rêve, une image ou un mandala. Ils s’imposent au fil d’une intuition ou d’une synchronicité. Les symboles fascinent et questionnent : comment les comprendre et décrypter leur message pour l’intégrer à nos vies ? Les symboles ont-ils une réelle force transformatrice ?
Jung les définit comme des transformateurs d’énergie, facteurs de plénitude et de santé. C’est que le symbole est relié aux archétypes, et pour en recontacter les racines profondes, il nous faut réapprendre à poser sur lui un « regard sacré ». C’est alors un voyage au cœur des peintures de sable navajos, des mandalas du bouddhisme tibétain, de la Gestalt-thérapie allemande et des situations synchronistiques en tout genre que nous propose ici Mireille Rosselet-Capt.
Grâce à une « boîte à outils » d’instruments de décodage et d’appréciation des symboles, ce livre vous invite à mieux déchiffrer « votre » symbole, non pour vous évader dans un monde fantastique, mais pour mener au quotidien une vie plus symbolique !
Saviez-vous que méditer avec l’huile essentielle de géranium bourbon développe l’amour de soi ? Que l’essence d’orange douce aide à exprimer sa créativité ? Que l’huile essentielle de ciste permet de se libérer de ses blessures ?
En alliant les bienfaits de la méditation à la puissance des huiles essentielles, préparez-vous à une véritable transformation intérieure :
– la voix de Mélanie Colleaux vous bercera durant 9 méditations (disponibles sur le site de l’auteure) sur les sensations, les émotions, l’enfant intérieur, la confiance en soi, l’autoguérison… ;
– l’inhalation de l’une des 18 huiles essentielles présentées vous délivrera un message constructif et bienveillant ;
– l’énergie débloquée vous aidera à cheminer vers la voie de l’épanouissement.
En ajustant vos propres besoins, les huiles essentielles vous aideront à méditer sereinement et à (re)trouver la paix intérieure !
Vous en avez plein le dos ? Votre tête est prise dans un étau ? Votre ventre ne tourne pas rond et vous n’arrivez plus à « digérer » ? Vous sentez bien que quelque chose ne va plus dans le fond, et que ça ne vient peut-être pas que du dos, de la tête ou du ventre ? Que se passe-t-il vraiment en vous ?
Et si vous preniez le temps, juste quelques minutes, d’aller vous promener dans votre espace intérieur ?
Grâce aux exercices d’art-thérapie de ce Petit Cahier, vous apprendrez à dialoguer avec votre inconscient et à entendre ce que votre corps tente de vous dire en vous envoyant des messages sous la forme de douleur ou de maladie.
Une expérience libératrice et thérapeutique !
« ÉCOUTE TES ÉMOTIONS. »
C’est le message que découvre Marcus sur son pare-brise en partant au travail, désabusé, avant une journée comme les autres. Qui a bien pu lui écrire et lui déposer un tel billet ? Forcément une personne qui connaît ou a étudié ses habitudes. Sa femme, Isabelle ? Son chef ? Un inconnu ? Cet homme mystérieux croisé a priori au hasard ? Une chose est sûre, à partir de cet instant, la vie de Marcus va basculer. Au-delà de l’imaginable…
Entre quête de sens, révélations et profond humanisme, cette odyssée de l’amour inconditionnel porte en elle toute la complexité de la nature humaine.
Un roman de développement personnel qui a le goût du pardon, un poème qui a l’odeur de l’altitude.
L’essentiel de la sagesse hawaïenne de guérison Ho’oponopono, une technique simple, qui a déjà convaincu des milliers de lecteurs et dont Maria Elisa Hurtado-Graciet est le porte parole reconnu.
Edité dans une forme de joli petit-livre objet, il sera le compagnon de chaque instant, que vous aurez plaisir à feuilleter dès que le besoin de vous réimprégner de cette sagesse se fera sentir. Un petit volume à la reliure soignée pour toujours avoir avec soi la quintessence de Ho’oponopono.
Ho’oponopono nous fait comprendre que tout ce qui arrive dans notre vie n’est que la conséquence de mémoires et de programmes inconscients qui sont en nous et qui nous emprisonnent dans un monde teinté de souffrances. En nettoyant ces mémoires erronées grâce à Ho’oponopono, les problèmes se transforment en leviers favorables à notre évolution et nous réintégrons ainsi notre véritable Identité.
Ho’oponopono nous montre également que nous sommes tous reliés et unis par le lien de l’amour. Ce message, Ho’oponopono nous invite à l’expérimenter dans notre quotidien. Il nous propose une nouvelle façon d’être dans la vie où le plus important est de développer sa Paix intérieure. Elle va alors se répandre autour de nous et apportera le changement que nous souhaitons dans le monde qui nous entoure.
« Désolé, pardon, merci, je t’aime ». Avec cette « Mini-perle de Jouvence », ces mots et les méditations de Ho’oponopono joueront leur rôle de mantra guérisseur dans chaque moment de votre quotidien.
